19 mei Afvallen en toch lekker en gezond eten?
Voedingstip: Afvallen en toch lekker en gezond eten? Koop voor weinig geld een Tajine.
Een Tajine koop je bijvoorbeeld bij Xenos voor ca €9,95.
Kipfilet, vis, groente, champions (evt een paar kleine kriel-aardappelen), groentebouillion en wat olie.
Bereiding 5min! Ca 45min op laag vuur en klaar. Lage calorieën, vetarm, vitamines blijven bewaard dus super gezond…en vooral lekker! En in de tussentijd kun je fijn nog even sporten.