Persoonlijke begeleiding van een personal trainer zorgt voor de aandacht die jij nodig hebt. Op maat gemaakte personal trainingen, in combinatie met een op jou afgestemd voedingsadvies geven jou zo snel mogelijk het resultaat waar je naar zoekt. Personal training kan worden ingepland op een tijd en dag naar jouw voorkeur, zodat deze goed in je schema passen. Personal training is de kortste weg naar jouw persoonlijke doel(en)!
Naast personal training ontvang je ook voedingstips en leefstijl-adviezen. In sommige gevallen maken we een voedingsschema op maat.
Twee sporters is het maximale aantal dat ‘individueel’ begeleid kan worden op een goed niveau. Vindt je het lastig de stap alleen te nemen? Neem dan gewoon gezellig een vriend of vriendin mee!
Onze personal trainers geven personal training in: Noordwijk, Amsterdam, Rijnsburg, Valkenburg en Warmond.